По ее словам, готовиться к вылету стоит заранее. Если рейс будет длительным, дома лучше сделать зарядку. Это улучшит кровообращение и поможет легче перенести перелет.В праздничные дни стюардесса советует выезжать в аэропорт пораньше, так как из-за ажиотажа в аэропортах можно опоздать на регистрацию.Для того чтобы не нервничать в аэропорту и самолете, Гилфойл советует скачать несколько фильмов, а также узнать о развлекательном контенте, который авиакомпании предлагают во время полетов.

По ее словам, важно не забывать устройство для подзарядки гаджета.«Если отпуск запланирован с семьей или друзьями, позволяйте себе иногда побыть одному. Займитесь медитацией, сходите в спа-центр», — также отметила стюардесса.Помимо прочего Гилфойл напомнила о важности выбирать в самолет удобную одежду и обувь. А чтобы полет прошел быстро и без лишнего волнения, по ее словам, лучше всего на борту спать.В ноябре пассажиры самого долгого в мире авиарейса — 19-часового перелета из Лондона в Сидней — рассказали о странностях на борту.